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Achtsamkeit und Meditation
 
Donnerstag, 09.11.2017, 17.00 Uhr bis Sonntag, 12.11.2017, 14.00 Uhr, Forsthaus Oberwaiz, Am Forstanger 4/5, 95486 Eckersdorf
 
 Mitfreude und Wertschätzung
 Retreat in Stille - Meditationskurs
 
 Als dritter Teil der Retreatreihe zu den "unermesslichen Geisteshaltungen" konzentriert sich dieser Kurs auf die systematische Übung von Mitfreude und Wertschätzung. Die Praxis stammt aus der buddhistischen Vipassanatradition, ist aber für Menschen aller spirituellen Traditionen geeignet.

Als Sammlungspraxis hilft sie unserem Geist, zur Ruhe zu kommen und in einer heilsamen inneren Atmosphäre zu verweilen, anstatt sich mit negativen Gedanken zu beschäftigen.

Freude bildet die ausgleichende Kraft, um angesichts des Leidens dieser Welt ein heiteres Herz zu bewahren. Freude und Wertschätzung sind ein Mittel gegen Mutlosigkeit, innere Enge und Bedrücktheit. Die Wertschätzung der eigenen inneren Qualitäten erlaubt es uns, unsere Fähigkeit zur Mitfreude für das Glück und Wohlergehen anderer zu vertiefen.

Sitz- und Gehmeditationen, Lehrvorträge, Gesprächsgruppen, gemeinsame Arbeit und Essen in Stille.
 
Referentin: Ursula Flückiger, Meditationslehrerin, Mitbegründerin des Meditationszentrums Beatenberg, Link zu U. Flückiger
Kosten: 110-160,- je nach Unterbringung (Unterkunft, Verpflegung, Organisation)
Das Honorar für die Lehrerin erfolgt gemäß ihrer Tradition auf Spendenbasis.
Anmeldung: Schriftl. bis 11.10.2017
20 bis 28 Teilnehmende
Hinweis: Für diese Veranstaltung gelten gesonderte Anmelde- und Rücktrittsbedingungen.

Anmeldung online oder schriftlich beim EBW. Zusätzlich Anmeldung für Zimmerkategorien und Fragen bitte an Organisatorin Antje Ricken unter 0178/7 77 50 84 oder ricken@ebw-bayreuth.de
 
 
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